Śniadaniowo - pieczony omlet

Przepis na pycha fit :D śniadanko z ig naszej http://more_love.pinger.pl/ :)

Składniki:
jajko
30g płatków owsianych
łyżka amarantusa ekspandowanego
cynamon
"szczypta" cukru brązowego
+ dodatki, u mnie najczęściej banan i masło orzechowe

Przygotowanie:
Wszystkie składniki mieszamy. Pieczemy 20 minut w 200 stopniach.

Coś pysznego, a jakie zdrowe :D "Ciacho" wygląda niepozornie, jest cieniutkie, ale najadam się na pół dnia, serio serio, czasem nawet nie jem drugiego śniadania. Pycha :)